Сахарный диабет

Болезни наших пенсионеров, профилактика и лечение...
Ответить
Аватара пользователя
Наталья
Тысячник
Сообщения: 3391
Зарегистрирован: Чт июл 05, 2018 3:12 am
Откуда: Киев, Украина

Re: Сахарный диабет

Сообщение Наталья » Ср авг 12, 2020 5:49 pm

Спасибо, Галина, познавательно. Обратила внимание на выражение, что ожирение - не повод для заболевания, худые тоже болеют диабетом. Чаще всего, это наследственность. В какой-то теме уже поднимался вопрос о наследствнных заболеваниях.
Наташа.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Сахарный диабет

Сообщение олимпиада51 » Пт авг 14, 2020 7:36 am

Ком в горле.
Эта ситуация часто встречается при диабете.
Можно даже подавиться слюной, так как плохо работает поджелудочная железа
.
Это рефлекторная реакция организма.

При малейшем переживании возникают спазмы в горле , что даже не возможно выпить глоток воды.

Рекомендации эндокринолога:
1.Для диабетиков , особенно со стажем это естественно.
Можно попробовать технику самовнушения .
Скажите сами себе перед каждым приемом пищи :"Я смогу это съесть".

2.Можно добавить "дыхание в пакет "- это помогает расслабится.
В течении 5 минут дышите в бумажный пакет: сделать нужно длинный вдох, задержите дыхание на 10 секунд, а затем выдохните медленно в пакет.

3. Можно зажимать левую ноздрю и дышать правой.


Народное средство.
Купить осину в аптеке и готовить отвар: спазмы надолго пройдут.
Я-Галина
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Сахарный диабет

Сообщение олимпиада51 » Вс авг 23, 2020 8:09 am

Диабет второго типа - это нарушение обмена веществ, которое приводит к гипергликемии (высокому уровню глюкозы в крови).

Он возникает, когда клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, становятся неспособными производить его в достаточном количестве или когда выработанный инсулин не воспринимается организмом.

Сахар притягивает и удерживает влагу (вспомните, что произойдет, если оставить мешок сахара в сыром помещении).
Вместе с тем у него высокая растворимость. Из-за избыточного содержания сахара в крови происходит ее загущение, ей тяжело проникнуть в маленькие капилляры и сосуды.
Это может привести к атеросклерозу, инсульту и инфаркту.

Кроме того, нарушение питания клеток приводит к нарушению питания нервных окончаний и волокон. В результате человек может столкнуться с нейропатией.

- Эти заболевания проявляются чувствами покалывания, пощипывания или жжения в руках и ногах. Чаще всего поражение происходит в стопах. На них оказывается очень высокая нагрузка, и кровь там застаивается больше всего.

Зачастую у пациентов с сахарным диабетом возникает сухая гангрена, в результате чего приходится производить ампутацию пальцев ног.

Повышенный уровень глюкозы в крови приводит к инсулинорезистентности:
человек набирает лишний вес, страдает от чувства слабости, потливости и частых позывов к мочеиспусканию.

При этом сбросить вес ему становится все труднее, и возникает замкнутый круг. dash2

Необходимо обратиться к врачу, если содержание сахара в крови превышает 6.0 ммоль/л натощак.

автор Андрей Кондрахин, кардиолог
Я-Галина
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Сахарный диабет

Сообщение олимпиада51 » Сб дек 05, 2020 4:35 am

Заболевания ног при сахарном диабете
Если у вас диабет, внимательно следите за своими ногами. Ваш лечащий врач тоже обязан проводить тщательный осмотр, а не верить на слово пациенту. Дело в том, что некоторые люди могут и не подозревать, что подвергаются риску.

Каждый человек, страдающий сахарным диабетом, должен ежегодно обращаться к специалисту для проверки состояния ног.

Если врачи обнаружат какие-либо изменения, вам придется посещать лечебные учреждения как минимум в два раза чаще.

Признаки осложнений
Главным симптомом появляющихся осложнений является снижение чувствительности ног. Чаще всего – это температурная, болевая, вибрационная и тактильная чувствительность.

Вас должны побеспокоить такие признаки:

-Появление любых открытых ран (причем независимо от степени их серьезности и размера).
-Мозоли и раны, которые либо долго заживают, либо совсем не затягиваются (это относится и костным повреждениям).

-Отёк ног при сахарном диабете (стопы и колени).
Кожа нижних конечностей приобретает синеватый, красный или чёрный оттенок.
После заживления порезов или ранок остаются коричневые или синеватые следы.
Резко уменьшается волосяной покров на ногах.
Пациент испытывает болезненные ощущения при ходьбе и даже во время отдыха.
Даже мелкие царапинки заживают очень долго (1-2 месяца).
При сахарном диабете сильно мёрзнут ноги.
По ночам и в моменты отдыха не дают покоя сильные болевые ощущения в голенях.

Как проверить свои ноги?
Нижнюю часть стопы и пятки можно проверить на предмет трещин и порезов тщательно ощупав эти места. Чтобы определить наличие ранок на пальцах ноги и верхней части стопы нужно проводить тщательный осмотр.

Не забывайте про область между пальцев, правда, там трудно заметить повреждения, поэтому вам пригодиться зеркало.


Отёчность
Если при сахарном диабете наблюдается отёчность ног, есть опасность появления нейропатии, приводящей как к онемению пальцев и ступней, так и к опуханию конечностей.

Также есть вероятность развития первой стадии диабетической нефропатии, в результате возникновения которой происходит патология почек, скапливание жидкости в организме и возникновение отеков.

Появлению отёков ног при сахарном диабете сопутствуют самые разнообразные причины. Зачастую пациент может страдать сердечной недостаточностью, как раз вызывающей подобные побочные действия.

Иногда отёчность ног возникает из-за варикозного расширения вен.

Поражённые диабетом почки также характеризуются тем, что по утрам у больного опухают ноги. Чтобы поставить верный диагноз врачи настоятельно рекомендуют пациентам проходить обследование.
При употреблении лекарств, используемых для терапии болезней суставов с целью избавления от боли в конечностях, результат будет нулевым.

Лишь правильный диагноз, грамотно подобранные способы лечения, хорошая диета, плюс курс оздоровительных физических упражнений помогут вам избежать осложнений.
Я-Галина
Аватара пользователя
Наталья
Тысячник
Сообщения: 3391
Зарегистрирован: Чт июл 05, 2018 3:12 am
Откуда: Киев, Украина

Re: Сахарный диабет

Сообщение Наталья » Сб ноя 06, 2021 7:28 pm

Найден резко понижающий уровень сахара в крови продукт

Ученые обнаружили продукт, который способен значительно снизить уровень глюкозы в течение двух часов после приема пищи. Что характерно, стоит он копейки.

Согласно научной работе, опубликованной в журнале The Physician and Sportsmedicine, таким эффектом обладает темный изюм. В ходе исследования ученые оценили влияние этого продукта, по сравнению с другой пищей, на уровень сахара в крови участников эксперимента.

Выяснили, что у тех, кто употреблял изюм, уровень глюкозы снижался на 23% в течение двух часов после еды. Кроме того, у них также наблюдался более низкий уровень сахара в крови натощак (на 19%), по сравнению с теми, кто предпочитал другие закуски. Более того, у любителей изюма снижалось артериальное давление, пишет «Профиль».
Наташа.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Сахарный диабет

Сообщение олимпиада51 » Вс ноя 07, 2021 5:27 am

Наташа, спасибо за статью!
Обязательно проверю. Куплю изюм темный завтра.
Я-Галина
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Сахарный диабет

Сообщение олимпиада51 » Вс ноя 07, 2021 5:37 am

Я не кушаю изюм, потому что он противопоказан при диабете.
Но, надо попробовать...
Сделать замер сахара до еды , а потом через 2 часа после употребления изюма.
Напишу о результате...
Я-Галина
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Сахарный диабет

Сообщение олимпиада51 » Чт дек 09, 2021 3:39 pm

олимпиада51 писал(а): Вс ноя 07, 2021 5:37 am Я не кушаю изюм, потому что он противопоказан при диабете.
Но, надо попробовать...
Сделать замер сахара до еды , а потом через 2 часа после употребления изюма.
Напишу о результате...
Действительно, изюм не повышает сахар в крови!!! greeting
Но, у меня и не снизил.
Все равно, это замечательный результат.
Я-Галина
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Сахарный диабет

Сообщение олимпиада51 » Чт дек 09, 2021 3:41 pm

Диабет - это болезнь образа жизни, а вера в разного рода мифы ее усугубляет. Вот некоторые популярные заблуждения о диабете, в которые стоит прекратить верить.
Диабетикам нужна особенная диета.
Не существует диабетической диеты, важно соблюдать правильное питание, которое влияет на уровень сахара в крови - это вовсе не ограничения. В диете диабетиков должно быть много клетчатки, адекватное количество белка, минимум углеводов, продукты с низким содержанием рафинированных компонентов, сахара, жира, а также с низким гликемическим индексом.
Сахар можно заменять мёдом.
Обычный свекольный сахар, пальмовый сахар или мёд всё это источники простого сахара, которые влияют на показатели глюкозы в крови. Сахар и пальмовый сахар имеют высокий гликемический индекс, мёд состоит из фруктозы, глюкозы и сахарозы. Все они похожи по калорийности, поэтому вызывают одинаковые всплески глюкозы в крови.
Нельзя есть рис.
Белый рис - это продукт с высоким гликемическим индексом, вызывающий быстрое повышение уровня сахара в крови. Но есть способ снизить этот индекс. Так, хранение риса в холодильнике в течении 24 часов после приготовления снижает уровень глюкозы в крови после его употребления. Это связано с образованием устойчивого крахмала, остающегося непереваренным. Сочетание риса с белковыми продуктами или теми, что имеют высокое содержание клетчатки вроде овощей, снижает гликемический индекс.
Не нужно есть фрукты.
Диабетики могут есть фрукты, но в нормированным количестве, в зависимости от уровня глюкозы в крови и физической активности. Фрукты обеспечивают нас необходимыми витаминами и антиоксидантами, а также клетчаткой. Ешьте сезонные слегка незрелые фрукты, контролируйте порции и не заменяйте ими основные приёмы пищи. Откажитесь от фруктовых соков, которые являются концентрированными источниками сахара.
Спорт увеличивает риск инфаркта у диабетиков.
Физические нагрузки - неотъемлемая часть лечения диабета. Регулярные занятия спортом снижает массу тела и уровень жира под кожей, повышая параметры крови, включая липидный профиль. На самом деле, спорт помогает лучше контролировать уровень сахара в крови и снижает факторы риска болезней сердца.
Дробное питание помогает избавиться от лишнего веса?
Эксперты заявили, что нет. По их словам, при употреблении пищи вырабатывается инсулин, который превращает калории в энергию, и неизрасходованные из них при этом откладываются в жировые запасы. Поэтому частое питание подходит лишь тем людям, которые постоянно испытывают ощутимые физические нагрузки.

Также диетологи из США не согласились с мнением, что вино помогает бороться с болезнью Альцгеймера. Они заявили: чтобы получить за счет вина необходимое количество ценного для мозга компонента, его придется поглощать литрами, так как полезных веществ в напитке содержится мало.

В свою очередь, куриные яйца получили одобрение со стороны экспертов. Яйца не приводят к увеличению холестерина в организме, но дают ему много полезных веществ, констатировали они.

Помимо этого, ученые прокомментировали теорию о необходимости выпивать минимум 1,5 литра воды ежедневно.
Специалисты высказались о том, что на самом деле пить нужно столько, сколько хочется.
«Нет определенных норм, потому что нужно учитывать комплекцию человека, его состояние и, конечно же, климат», - сообщили врачи.
Я-Галина
Ответить

Вернуться в «Наши болезни»