Используйте память на все сто

[ElenaKatasonova]

хорошая информация для сведения . спасибо автору

[олимпиада51]

Профилактика деградации.

Лучшей профилактикой деградации мозга станет дозированное использование гаджетов, особенно тех, что являются непрерывным источником информации.

Когда человек устал, то ему нужен отдых, а не телевизор, где пугающие новости и смартфон с подключением к интернету.

Вялый мозг уже не способен переваривать данные, но он со временем начинает ощущать зависимость и ему хочется регулярно получать новую информацию, чего допускать не стоит.

Пусть поначалу будет казать, что словно чего-то не хватает, ведь современные технологии приносят яркие впечатления, делают жизнь более насыщенной, но это все только иллюзия.

В реальности мир интернета — это уход от того, что есть на самом деле.
Но не замечать правды — значит усугублять проблему.
Поэтому мудрым решением станет умеренное использование разных устройств, затягивающих людей, как наркотик.

[Mila545]

Улучшаем память методом Пифагора

Для памяти, чтобы ее улучшить, делайте эти упражнения, по методу Пифагора. Ничего трудного, не каких сверх усилий, много времени это не займет.

[Львица.]

Прочитайте книгу Дейла Бреденсена "Нестареющий мозг" (2019).
Есть на сайте knigionline.net, а также http://loveread.ec/read_book.php?id=80007&p=1

Об истинных причинах снижения умственной активности, даны рекомендации, позволяющие обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера.

[Наталья]

Валя, спасибо, обязательно прочту.

[Mellis]

Тоже посмотрю, спасибо.

[Львица.]

ПРОСТА ДІЯ збереже ПАМ‘ЯТЬ ДО 100 РОКІВ! Чому з віком погіршується пам’ять?