Сахарный диабет

[Беларусочка]

Для больных сахарным диабетом значение глюкозы в крови 7-8 ммоль/л через 1-2 часа после еды считается отличным, до 10 ммоль/л — приемлемым. Врач может не назначить никакого лечения, а лишь дать пациенту ценное указание — следить за сахаром.

[Vladimir-33]

Для больных сахарным диабетом значение глюкозы в крови 7-8 ммоль/л через 1-2 часа после еды считается отличным, до 10 ммоль/л — приемлемым. Врач может не назначить никакого лечения, а лишь дать пациенту ценное указание — следить за сахаром.

Предпочитаю пользоваться рекомендациями Европейской диабетической ассоциацией (EASD), которой в 1998 году были пересмотрены и предложены критерии оценки риска развития сосудистых осложнений у диабетиков:
После еды (через 2 часа) - <= 7,5 ммоль/л -Низкий риск поражения сосудов.
После еды (через 2 часа) - 8 ммоль/л -Риск поражения крупных сосудов.
После еды (через 2 часа) - >=9 ммоль/л -Риск поражения мелких сосудов.
Близкий к нормальному уровень глюкозы в крови позволяет предотвратить
развитие или затормозить прогрессирование всех диабетических осложнений.

[Nikolay Michailovich]

После еды (через 2 часа) - <= 7,5 ммоль/л -Низкий риск поражения сосудов.
После еды (через 2 часа) - 8 ммоль/л -Риск поражения крупных сосудов.
После еды (через 2 часа) - >=9 ммоль/л -Риск поражения мелких сосудов

Владимир,а что имеется в виду под словом еда? Это диетическое питание диабетика плюс лекарства, то есть проверка диеты и эффективности лекарств, или это обычное питание,скажем комплексный обед в столовой, и без всяких лекарств, то есть проверка состояния организма.

[Vladimir-33]

Владимир,а что имеется в виду под словом еда? Это диетическое питание диабетика плюс лекарства, то есть проверка диеты и эффективности лекарств, или это обычное питание,скажем комплексный обед в столовой, и без всяких лекарств, то есть проверка состояния организма.

Я привел рекомендованные EASD целевые показатели содержания глюкозы в крови для диабетиков 2 типа.
Другие источники дают другие показатели, каким следовать выбирать вам.
Разумеется это с учетом питания и принимаемых лекарств.
Проверка влияния отдельных продуктов (подбор диеты) и лекарств на уровень глюкозы в крови - это отдельный процесс. :!:

[олимпиада51]

Куркума(куркумин) – естественное обезболивающее средство.
Ослабляет невропатические боли.
Исследования показывают, что куркумин ослабляет диабетическую невропатическую боль.
Он также облегчает окислительный стресс для уменьшения невропатической боли при диабете.
Таким образом, куркумин и куркума являются естественными анальгетиками и помогают ослабить невропатические боли при диабете.

Инфо из рассылки эндокринолога Г.Лушановой)

[олимпиада51]

Куркумин – эффективная добавка. Он может позиционироваться как лекарство от всех болезней, так как ученые исследовали его эффективность при многих заболеваний. Но не нужно всему верить. Вещество полезно, но не является панацеей.

Куркумин может помочь при многих болезнях, при которых используются антиоксиданты и противовоспалительные средств. Однако он особенно эффективен, когда речь заходит о здоровье суставов.

[Лидия]

Ученые назвали идеальный завтрак для больных диабетом

Ученые из Университета Британской Колумбии (Канада) выяснили, что низкоуглеводный завтрак с высоким содержанием жиров помогает больным диабетом второго типа контролировать уровень глюкозы в течение дня, сообщает портал Medical Xpress.
Исследователи провели двухдневный эксперимент на добровольцах. В первый день им давали на завтрак омлет, во второй – овсянку с фруктами. Остальные приемы пищи в течение контрольных дней были одинаковыми. Каждые пять минут зафиксированные на теле участников приборы фиксировали уровень сахара в крови.

Опыт показал, что жирный и низкоуглеводный завтрак – омлет – позволил избежать выброса сахара, который происходит у больных диабетом второго типа сразу после приема пищи. При этом этот эффект сохранялся весь день, что стало для ученых неожиданностью.

"Мы ожидали, что завтрак, состоящий из углеводов максимум на десять процентов, позволит предотвратить этот скачок, но общий эффект контроля и стабильности уровня глюкозы стал для нас неожиданностью. Включение низкоуглеводных и богатых жирами продуктов может считаться легким способом избежать скачков сахара, столь опасных для почек, глаз и сосудов", — отметил один из авторов исследования Джонатан Литтл.

источник https://ria.ru/20190413/1552660400.html ... um=desktop

[олимпиада51]

Почему "скачет" сахар крови при диабете?
-Передозировка лекарств или инсулина.
-Пропуск пищи или прием недостаточного ее количества.
-Незапланированные или запланированные, но неучтенные физические нагрузки.
-Хроническая почечная недостаточность.
-Смена одного препарата на другим.
-Добавление к терапии еще одного сахароснижающего препарата.
-Использование дополнительных мер по снижению уровня сахара в крови без снижения доз основных препаратов.
-Прием алкоголя и наркотиков.

Симптомы пониженного сахара в крови у взрослого
Гипогликемия может быть легкой и тяжелой. Когда упал сахар в крови появляются такие симптомы, как:
-холодный пот (потеет голова по росту волос, больше задняя поверхность шеи)
-чувство тревоги
-голод
-похолодание кончиков пальцев
-легкая дрожь в теле
-озноб
-тошнота
-головная боль и головокружение
-онемение кончика языка

Дальше состояние может ухудшиться. Возникают дезориентация в пространстве, неустойчивость походки, резкое ухудшение настроения (могут начать кричать и ругаться матом, хотя раньше такого не наблюдалось, или же появляется необоснованный плач), спутанность сознания и замедленная речь. В этой стадии пациент похож на пьяного человека, и это очень опасно, поскольку окружающими это расценивается именно так, и нужная помощь не оказывается, да и сам пациент уже не в состоянии себе помочь.

Если не оказать помощь, то состояние ухудшается еще больше. Появляются судороги, потеря сознания, и развивается кома. В коме развивается отек мозга, а итогом является смерть.

Порой гипогликемия развивается в самое неподходящее время, когда человек оказывается совершенно к этому не готов — ночью. Когда ночью сахар в крови снижается, то это сопровождается весьма характерными симптомами:
-Кошмары.
-Хождение во сне.
-Беспокойство.
-Потливость

Утром после такой ночи очень часто пациенты просыпаются с головной болью.

Когда вы почувствовали, что ваш сахар падает и ощущаете признаки низкого сахара в крови, то идеальным было бы сделать замер глюкометром.

Если вы испытываете такое состояние впервые, то запомните его, в будущем это поможет безошибочно дифференцировать его, а также вы будете знать, на каких значениях у вас возникает гипогликемия. Кроме этого, начальное значение вам понадобится, чтобы оценить эффективность мер по снятию симптомов.

Как поднять сахар в крови:
-рафинированный сахар
-варенье
-мед
-карамельные конфеты
-фруктовый сок или лимонад

Что НЕЛЬЗЯ использовать для быстрого повышения сахара:торты, мороженное,
шоколад и шоколадные конфеты,продукты на сахарозаменителях, фрукты
«медленные» углеводы (каши, хлеб, макароны), очередной прием пищи (сначала нужно устранить «гипо», а только потом садиться за обед)

Как реагировать, когда гипогликемия зашла очень далеко?
Тут могут помочь только родственники, знающие окружающие или медперсонал.
Если человек еще в сознании, его нужно напоить сладким чаем, в стационаре делают в/в 40 % глюкозу. Если человек уже без сознания, то ни в коем случае не суйте ему в рот ничего, так вы можете только навредить. В таком состоянии человек может подавиться тем, что вы ему вложили или влили. Лучше вызвать скорую и указать, что пациент болен диабетом и что, вероятно, у него гипогликемия.

Пока ждете скорую помощь, вы можете положить пострадавшего на бок, верхнюю ногу согнув в колене. Так он не задохнется собственным языком.
Гипогликемия может настигнуть вас где угодно. Было бы совсем неплохо носить с собой Записку, где будет указаны ваши данные, ваш диагноз с рекомендациями.

Использован материал лекции «Школа диабета»

[Mila545]

Случайно увидела в интернете, может кому то станет интересно ознакомиться.
Незаменимая книга для диабетика. Всё, что нужно знать о сахарном диабете
http://www.universalinternetlibrary.ru/ ... /ogl.shtml

[олимпиада51]

Mila545
Благодарю за ссылку о книге для диабетиков!!!!

[олимпиада51]

Осложнения при диабете — то, что способно отравить жизнь человека со сбоями в эндокринной системе еще больше. Мало следить за уровнем сахара в крови и корректировать свое питание и режим нагрузок, чтобы жить полноценно. Надо еще и обязательно следить за своим здоровьем, т. к. на фоне диабета начинаются проблемы с сосудами, человек больше подвержен аллергиям и т. д. О том, какие опасные осложнения диабета существуют, что надо о них знать и как с ними бороться, АиФ.ru рассказала эндокринолог Елена Сюракшина, к. м. н., врач высшей категории.

Осложнения при сахарном диабете серьезно угрожают жизни и здоровью больного. Все проблемы появляются из-за нестабильного уровня сахара в кровяной плазме. Повышенное содержание глюкозы способствует изменению свойств крови, нарушает функции мозга, сердечно-сосудистой системы, поражает почки и нервные клетки. Катализатором осложнений чаще всего является стресс, а также инфекции, вирусы, способные угнетать иммунитет. На их фоне может проявиться как одно, так и несколько осложнений сразу. И стоит изучить их заранее, чтобы не паниковать, а грамотно справляться или обеспечивать должную профилактику.

Кетоацидоз
Декомпенсация сахарного диабета (нарушение биологического равновесия в организме на фоне диабета, когда органам приходится работать «за двоих», — прим. ред.) часто приводит к кетоацидозу. Это острый срыв механизмов регуляции обмена веществ у больных сахарным диабетом, характеризующийся повышением уровня глюкозы и кетоновых тел. Сопровождается жаждой, усиленным мочеиспусканием, сухостью кожи, запахом ацетона изо рта, болями в животе, головными болями, заторможенностью, раздражительностью, сонливостью, вялостью. Основой лечения является инсулинотерапия, регидратационные мероприятия и коррекция патологических изменений в электролитном обмене. В таком состоянии обязательно надо обращаться к врачу и как можно скорее, т. к. без должного лечения кетоацидоз может привести к летальному исходу.

Гипогликемия
Гипогликемия — состояние, вызванное очень низким уровнем сахара в крови. Она часто связана с лечением собственно диабета. Данная патология характеризуется общим недомоганием, усталостью, бледной кожей, расшатанностью, тревожностью, повышенным потоотделением, плачем во время сна. Лечение должно быть максимально быстрым, чтобы вернуть уровень сахара в крови в нормальный диапазон, и подразумевает применение продуктов и напитков с высоким содержанием сахара. И тут важно не допускать развития подобного состояния. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу для коррекции ситуации и подбора профилактики. Ведь резкое падение сахара может привести к гипогликемической коме и летальному исходу как следствию.

Молчаливый убийца. Половина больных диабетом не подозревает о своём недуге
Кома
При диабете у человека может случиться на фоне скачков уровня глюкозы в крови сразу несколько вариантов комы. Состояние это крайне опасное и неприятное. Без своевременной помощи дело может закончиться гибелью.

Гиперосмолярная некетоновая кома — острое осложнение сахарного диабета, характеризующееся нарушением обмена глюкозы и повышением ее уровня в крови, резким увеличением осмолярности плазмы (это совокупность всех составляющих крови, растворенных в ней, — прим.ред.), выраженной обезвоженности внутри клеток, отсутствием кетоацидоза. Основные симптомы — увеличение числа и количества мочеиспусканий, обезвоживание организма, мышечный гипертонус, судороги, нарастающая сонливость, бессвязная речь. Лечение предусматривает регидратацию, восстановление нормального уровня инсулина, устранение и профилактику осложнений. Никакого самолечения в такой ситуации быть не должно.

Лактацидемическая кома — состояние, характеризующееся незначительным уровнем гликемии, снижением щелочного резерва крови, pH и повышением уровня молочной кислоты. Причиной развития могут быть хроническая гипоксия, тяжёлая обезвоженность организма при гиперосмолярной диабетической коме. На нее укажут следующие симптомы: нарастающая слабость, боли в мышцах и сердце, которые выражены довольно ярко. Если такие признаки появились, следует немедленно обращаться за специализированной помощью к врачам. В такой ситуации положена госпитализация, иначе возможен паралич дыхательного центра и летальный исход.

Когда приходится несладко. Что вы не знали про диабет 
Проблемы со зрением
Высокая концентрация уровня сахара в крови повышает вероятность возникновения глазных заболеваний. Это происходит из-за повреждения мелких сосудов и называется микроангиопатией. Диабетическая ретинопатия относится к осложнениям сосудистого характера при сахарном диабете. Такая патология приводит к необратимой слепоте. Понятно, что в такой ситуации лучше предотвратить, чем пытаться остановить заболевание. Поэтому с целью профилактики следует постоянно и ответственно контролировать уровень сахара в крови, также следить за уровнем холестерина, чтобы еще больше не разрушались сосуды, и стоит отслеживать артериальное давление.

Диабетическая стопа
Синдром диабетической стопы — поражение кожи, крупных и мелких сосудов, нервов, костей и мышцы стопы. Причиной возникновения является токсическое действие повышенного уровня сахара в крови на крупные и мелкие сосуды, нервную, костно-мышечную ткань. Прежде всего проявляется болями в нижних конечностях, онемением, жжением, охлаждением стоп, парастезиями (мурашки, покалывания). Глубокие повреждения тканей, развивающиеся вследствие ухудшения кровоснабжения, обычно выглядят как плохо заживающие язвы, инфекционные поражения, гангрена. Не стоит заниматься самолечением пациентам с сахарным диабетом при наличии таких проблем, как вросший ноготь, потемнение ногтя, грибковые поражения ногтевых пластин, мозоли и натоптыши, порезы кожи при обрезании ногтей, заусенцев, трещины на пятках. Для их коррекции следует обращаться к специалистам, например, врачам-подологам, которые проведут необходимые манипуляции с учетом основного диагноза. В основе профилактики диабетической стопы лежит лечение сахарного диабета как основного заболевания.

Как часто нужно измерять уровень сахара при диабете?
Кожные заболевания
Люди с сахарным диабетом чаще всего сталкиваются с многочисленными и разнообразными поражениями кожи, большую часть из которых составляют бактериальные и грибковые инфекции. Слишком большое количество сахара в крови и поте создаёт хорошие условия для развития микроорганизмов, а также ослабляет защитные процессы организма. Большое значение имеют сухость кожи, нарушения кровообращения в коже и зуд. Заражение происходит при некомпенсированном сахарном диабете. В результате на коже начинают чаще появляться раны, трещины, незаживающие язвы. Тем, у кого есть диагноз «диабет», требуется особое соблюдение личной гигиены: регулярный душ, использование средств защиты кожи и т. д.

[олимпиада51]

МИФЫ О ДИАБЕТЕ

1. Некоторые продукты снижают уровень глюкозы в крови
Многие наделяют такими свойствами например, топинамбур и гречку.
Нет на Земле такого продукта, который снижает уровень глюкозы в крови.
Зато есть продукты, которые повышаю ее медленно: редис, гречневая, пшённая, перловая, рисовая каши,крабы, омары, лангусты.


2. «Если в моей семье ни у кого нет сахарного диабета, то и мне он не грозит"
Что касается диабета 2 типа, то здесь не обошлось без наследственности...
Если болеет один родитель, то вероятность развития диабета у ребенка - 40%, если же оба, то 75%.
Однако, не будем забывать об ожирении, которое является одним из ключевых факторов развития СД. Даже более ключевым, чем наследственность.

Поэтому, если ваши родители болели СД, то не обязательно, что и вы им обзаведетесь.
Особенно, если будете держать свой вес норме.

И наоборот: если ваши родители обошли диабет, а вы имеете лишний вес и никак не хотите с ним расставаться, то ждите в гости диабет 2 типа. Велика вероятность, что он к вам придет.

При диабете 1 типа наследственность практически не причастна.
Здесь вообще пока до конца не ясно, что вызывает эту болезнь.
На данном этапе наука связывает развитие этого диабета путем сложного взаимодействия иммунологических, вирусных факторов и генетики.

[Лидия]

Ромашковый чай назван полезным людям с диабетом

Медицинский специалист объяснил, почему людям с диабетом нужно пить полезный ромашковый чай, об этом информирует портал The Times Hub.

Как сообщает доктор Сихам Маркет, ромашковый чай помогает людям, болеющим диабетом, уменьшить прогрессирование заболевания, даже если человек употребляет только одну чашку напитка в день.

Согласно словам медика, ромашковый чай способен снизить уровень сахара в крови. Напиток имеет и ряд других преимуществ для людей с данным заболеванием.



В частности, ромашковый чай улучшает самочувствие и дает жизненные силы. Употребление ромашкового чая, считает доктор Сихам Маркет, является одним из способов держать диабет под контролем.


Кроме того, согласно последнему проведенному исследованию, ромашка содержит химическое соединение, которое способствует предотвращению размножения раковых клеток.



Также этот напиток обладает другими преимуществами, - в частности, он улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, дает облегчение при тяжелых симптомах ПМС, активизирует обмен веществ и выведение токсических компонентов из организма.

[Лидия]

Пошла заваривать ромашку. Поняла давно, что после приема чая с ромашкой хорошо спится.
Всегда уважала эту травку, цветок!

[олимпиада51]

Десять мифов о сахарном диабете

1. Сахарный диабет второго типа не опасен

Многие считают сахарный диабет второго типа не опасным заболеванием. Это не так. На самом деле сахарный диабет 2 типа более опасен для жизни, чем сахарный диабет первого типа. Это происходит, потому что, в отличие от сахарного диабета первого типа, когда инсулин не вырабатывается, при сахарном диабете второго типа инсулин вырабатывается достаточно, но ткани организма не реагируют на него и наступают осложнения со стороны микроциркуляции во всех органах. Наиболее часто встречаются диабетическая ангиопатия (полинейропатия) нижних конечностей, ангиопатия сосудов сетчатки, нефропатия и другие.

2. Сахарный диабет развивается от сладкого. Это не так

Сахар не влияет на риск развития сахарного диабета. Риск возрастает, если в результате поступления большого количества простых легкоусвояемых углеводов развивается ожирение. Но если лишнего веса нет, то сахар не провоцирует развитие заболевания.

3. Если человек с ожирением, то у него сахарный диабет. Это не так

Избыток жировой массы — фактор риска сахарного диабета, но есть много людей у которых нет избыточного веса, но есть сахарный диабет. Прямой связи здесь искать бессмысленно.

Самым мощным фактором риска развития сахарного диабета второго типа — наследственность. Мы можем вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься физической активностью, избегать стрессов. Когда вы нервничаете, в кровь поступает кортизол, который образуется в надпочечниках. Он вместе с глюкагоном повышает уровень глюкозы крови. Также большое значение имеет сон: при недосыпании повышается уровень кортизола в крови, а также глюкоза крови.

4. При сахарном диабете второго типа нельзя есть сладкое. Это не так

При компенсированном диабете время от времени можно позволить себе сладкое. Избегайте постоянного употребления в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом. Они способствуют быстрому повышению уровня глюкозы крови.

5. Некоторые продукты, например, гречка и топинамбур, снижают уровень сахара в крови. Это не так

Ни один пищевой продукт этим свойством не обладает. Однако овощи и цельные злаки, богатые клетчаткой, повышают уровень сахара медленнее, чем другие углеводсодержащие продукты. Именно поэтому рекомендуется эти продукты употреблять при сахарном диабете.

6. Фруктоза — заменитель сахара. Это не так

Забудьте это утверждение. Употребление фруктозы в больших количествах способствует развитию жировой болезни печени, инсулинорезистентности и сахарного диабета второго типа.

7. При сахарном диабете нельзя есть после шести часов вечера. Это не так

У людей с сахарным диабетом запас глюкозы в печени значительно меньше, и он быстро расходуется при голодании. Если прекратить прием пищи за 36 часов и более часов до сна, это приведет к падению уровня сахара ночью. Такой режим может привести к жировой болезни печени.

8. При сахарном диабете нельзя есть белый хлеб, он повышает уровень сахара в крови сильнее, чем черный. Это не так

Черный и белый хлеб одинаково повышают уровень сахара в крови. Сдобный хлеб повышает уровень сахара крови больше, а хлеб с добавлением отрубей или цельных злаков — меньше, чем обычный. Количество любого хлеба должно быть умеренным.

9. При диабете сахароснижающую терапию нужно начинать как можно позже, она усугубит заболевание. Это не так

Повышенный сахар крови необходимо нормализовать как можно раньше, в том числе при помощи лекарственных препаратов. Эффективность лечения зависит от того, были ли своевременно и правильно подобраны препараты, механизм действия и дозировки которых оптимальны для пациента. Это позволит предотвратить прогрессирование заболевания и развития осложнений.

10. Сразу после начала инсулинотерапии уровень сахара в крови придет в норму. Это не так

У всех разная чувствительность к инсулину, поэтому единой схемы нет. Лечение позволит добиться нормального уровня сахара к крови, только в результате постепенной титрации (подбора оптимальных индивидуальных доз).

автор Елена Николаевна Рюмина, врач первой категории, эндокринолог.