Кому за....

Физические упражнения и нагрузки в нашем возрасте
Ответить
Аватара пользователя
Наталья
Тысячник
Сообщения: 3391
Зарегистрирован: Чт июл 05, 2018 3:12 am
Откуда: Киев, Украина

Re: Кому за....

Сообщение Наталья » Ср янв 27, 2021 5:45 pm

Наталья писал(а): Пн янв 25, 2021 4:30 pm Меня тоже заинтересовало это упражнение. Попробую! Поделимся эффектом позже?
Делюсь... И 20 секунд не могла простоять ровно. Что это? Пробовать тренироваться или нет??? Как у вас?
Наташа.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
Аватара пользователя
Леля
Тысячник
Сообщения: 2259
Зарегистрирован: Чт дек 11, 2014 9:17 am
Откуда: Россия

Re: Кому за....

Сообщение Леля » Ср янв 27, 2021 6:05 pm

Я держусь за кресло маленько пальчиком. Стою по минуте, считаю до 60. Периодически палец убираю. Пока буду так, там видно будет...
Аватара пользователя
Lyudmila
Тысячник
Сообщения: 6457
Зарегистрирован: Вс фев 01, 2009 7:25 am
Откуда: Украина

Re: Кому за....

Сообщение Lyudmila » Ср янв 27, 2021 6:41 pm

Я тоже, если чуть придерживаюсь, как бы подстраховую себя, то получается, а, если без страховки, то нет.
Я - Людмила....
------------------
"Память согревает человека изнутри. И в то же время рвет его на части."(Харуки Мураками )
Аватара пользователя
Агнесса
Форумчанин
Сообщения: 833
Зарегистрирован: Сб фев 01, 2020 12:02 am
Откуда: Иллинойс (США)
Контактная информация:

Re: Кому за....

Сообщение Агнесса » Чт янв 28, 2021 3:22 am

Ролик интересный, хотелось бы верить, что всё так просто, постоял на одной ноге и уже здоровье появилось. sarcastic
У меня пока не получается стоять так долго.
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Кому за....

Сообщение Львица. » Чт янв 28, 2021 8:19 am

Агнесса писал(а): Чт янв 28, 2021 3:22 am Ролик интересный, хотелось бы верить, что всё так просто, постоял на одной ноге и уже здоровье появилось. sarcastic
У меня пока не получается стоять так долго.
По вере вашей вам и воздастся. Это, во-первых. А во-вторых, ничто не вылечивается быстро. Нужно время. И собственное усердие.

Для начала, чтобы стопа ноги, на которой стоим, была устойчивой и не колебалась, можно тренироваться и с открытыми глазами. Мои бабульки так делали, только через месяц смогли спокойно стоять с закрытыми глазами.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Лидия
Тысячник
Сообщения: 7288
Зарегистрирован: Ср фев 10, 2010 7:30 am
Откуда: Россия

Re: Кому за....

Сообщение Лидия » Чт янв 28, 2021 8:54 am

Львица. писал(а): Чт янв 28, 2021 8:19 am Мои бабульки так делали, только через месяц смогли спокойно стоять с закрытыми глазами.
Спасибо за подсказку!
Я - Татьяна
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Кому за....

Сообщение Львица. » Сб авг 07, 2021 5:28 pm



Как победить СТАРОСТЬ? 4 РАБОЧИХ способа, как ПРОДЛИТЬ свою МОЛОДОСТЬ!
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Аватара пользователя
nadezhda
Тысячник
Сообщения: 2325
Зарегистрирован: Вс апр 25, 2010 6:00 pm
Откуда: Москва

Re: Кому за....

Сообщение nadezhda » Сб авг 07, 2021 6:11 pm

Бла, бла, бла -...практически ни о чем. (Раскисляйте кровь и уйдут все морщинки).
Он что не понимает, что органические изменения -это серьезный барьер, зачастую непреодолимый. Но это мое мнение , может кто-то думает иначе?
Аватара пользователя
Инга
Форумчанин
Сообщения: 167
Зарегистрирован: Чт янв 31, 2019 3:13 am
Откуда: Торонто
Контактная информация:

Re: Кому за....

Сообщение Инга » Пн авг 30, 2021 12:34 am

А мне понравился ролик. Всё правильно говорит. Бывает молодая старость и дряхлая старость. Так вот он рассказывает не о том как победить саму старость, а как победить дряхлость организма в старости и как продлить энергию тела в целом, а значит молодость тела.
Инга
..........................................
Затянулась бурой тиной гладь старинного пруда,
Ах, была, как Буратино, я когда-то молода.
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 2794
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Кому за....

Сообщение олимпиада51 » Пн авг 30, 2021 4:08 am

Инга писал(а): Пн авг 30, 2021 12:34 am А мне понравился ролик. Всё правильно говорит. Бывает молодая старость и дряхлая старость. Так вот он рассказывает не о том как победить саму старость, а как победить дряхлость организма в старости и как продлить энергию тела в целом, а значит молодость тела.



bye hi
Я тоже так считаю....
Я-Галина
Аватара пользователя
Lyudmila
Тысячник
Сообщения: 6457
Зарегистрирован: Вс фев 01, 2009 7:25 am
Откуда: Украина

Re: Кому за....

Сообщение Lyudmila » Вт авг 31, 2021 1:32 am

Инга писал(а): Пн авг 30, 2021 12:34 am А мне понравился ролик. Всё правильно говорит. Бывает молодая старость и дряхлая старость. Так вот он рассказывает не о том как победить саму старость, а как победить дряхлость организма в старости и как продлить энергию тела в целом, а значит молодость тела.
Мне тоже понравился. В нашем возрасте наше тело надо держать в тонусе и тогда мы не будем выглядеть дряхло..
Я - Людмила....
------------------
"Память согревает человека изнутри. И в то же время рвет его на части."(Харуки Мураками )
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Re: Кому за....

Сообщение Mila545 » Вт авг 31, 2021 7:33 am

nadezhda писал(а): Сб авг 07, 2021 6:11 pm Бла, бла, бла -...практически ни о чем. (Раскисляйте кровь и уйдут все морщинки).
Он что не понимает, что органические изменения -это серьезный барьер, зачастую непреодолимый. Но это мое мнение , может кто-то думает иначе?
Надюша, что то последнее время у тебя, такой творческой личности, в сторону брюзжания уходят. Это наверное ты давно своих картин не писала? Взбодрись, Надежда!!!
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Агнесса
Форумчанин
Сообщения: 833
Зарегистрирован: Сб фев 01, 2020 12:02 am
Откуда: Иллинойс (США)
Контактная информация:

Re: Кому за....

Сообщение Агнесса » Вт авг 31, 2021 11:56 pm

Так вот он рассказывает не о том как победить саму старость, а как победить дряхлость организма в старости и как продлить энергию тела в целом, а значит молодость тела.
Я тоже так поняла.
Ответить

Вернуться в «Чтобы тело и душа были молоды...»