Форум молодых пенсионеров

Эфирные масла

Бессоница, стресс, депрессия, резкие колебания настроения. Посоветовали применять эфирное масло мирта.

Вычитал в интернете следующее:
МИРТ (Myrtus Communis)

Обладает сильным противовоспалительным и отхаркивающим действием, эфирное масло мирта широко применяется в ароматерапии в борьбе с такими недугами как хронический кашель, пневмония, бронхит, трахеит, грипп и различные простудные заболевания. А благодаря тому, что масло мирта считается относительно мягким маслом, оно очень подходит для лечения кашля у детей. Миртовое масло прекрасно укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность, поэтому его рекомендуют людям с варикозным расширением вен (если нет узлов и воспалений), при флебитах (отек, боль и слабость - характерные симптомы, нога белеет и становиться тяжелой), геморрое. Эфирное масло мирта с успехом используют в косметологии, так как оно стимулирует защитные функции кожи, придает ей упругость, стягивает поры и устраняет морщины.
<span style='font-size:13pt;line-height:100%'>Воздействуя непосредственно на центральную нервную систему, миртовое масло снимает стрессы, резкие колебания настроения, является легким седативным средством. </span>
Любое из эфирных масел у человека с высокочувствительной кожей может вызвать аллергию. Это случается крайне редко, но в целях безопасности мы рекомендуем проводить тест на переносимость эфирных масел. Для этого следует развести несколько капель масла мирта с небольшим количеством любого растительного масла и нанести в область запястья. Если в течение 12 часов масло не вызвало какой либо аллергии его можно использовать.

Рекомендации к применению:
Пневмония, бронхит, трахеит, катар верхних дыхательных путей, хронический кашель;
Простудные и инфекционные заболевания, грипп, сниженный иммунитет;
Варикозное расширение вен (если нет узлов и воспалений), флебит, геморрой;
Угревая сыпь, жирная и стареющая кожа, морщины;
Стресс, депрессия, резкие колебания настроения.

Способы применения и дозировка:
Ванны:
Общие ванны 5-6 капель. Так как эфирные масла не растворяются в воде, желательно предварительно развести нужное количество масла в одном стакане кефира, йогурта, молока или сливок. Альтернативой может быть полная столовая ложка крупной соли или небольшое количество меда.

Массаж:
3-4 капли на 20 грамм основы. В домашних условиях, в качестве основы, лучше всего использовать жирные растительные масла, такие как кукурузное, оливковое или соевое.

Ингаляции:
3-4 капли на один литр горячей воды.

В косметологии:
3-4 капли на 20 грамм основы (в качестве основы взять любой мягкий крем).

Аромалампа:
1-2 капли на 5 квадратных метров площади.

Что вы посоветуете?

Сергей

Миртовым не пользовалась.
Но вообще у меня целая куча бутылочек с эфирками - на разные случаи жизни. :)
Покупаю в аптеке - дешевые, и для моих нужд вполне хватает:
в аптеке 20-50 руб; в косметической торговле, да если еще брендовой - 1500-2000 руб... самое дешевое - 500-600 рублей.
Короче, раз в 30 дороже... Пишут, очистка тоньше и качественнее...

В Избранном у меня есть Энциклопедия эфирных масел
Селлар Ванда
Издательство: ФАИР-ПРЕСС, 2005 год.
https://www.litmir.me/br/?b=265374&p=1


и Ароматерапия
https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/post ... za-aromaty

Если есть конкретная необходимость (болезнь или недомогание) , на него и ищешь эфирки... Их много - и у каждого масла довольно широкий спектр применения...

Вот для примера
https://shkolazhizni.ru/archive/0/n-9675/

Какие болезни и как лечат эфирные масла?

Ароматерапия дает такие результаты, которые невозможно получить никакими другими современными лекарственными средствами. Поэтому метод лечения эфирными маслами снова должен занять свое место, предназначенное ему природой в жизни человека и временно отнятое у него химическими «миражами». Мы надеемся, что в третьем тысячелетии человек поймет, что только в единении с природой его счастье, а если он заболел, то почти все, чем он страдает, может быть излечимо при помощи даров природы, неотъемлемой частью которой являются эфирные масла.

Итак, какие масла нужно применять для лечения различных заболеваний?


Бессонница: базилик, лаванда, роза, жасмин, розмарин, бергамот.
Бронхит: эвкалипт, лаванда, розмарин, лайм, кедр.
Гепатиты: лимон, розмарин, мята, роза, шалфей.
Головокружение: базилик, лаванда, мята, розмарин, шалфей.
Головная боль: лимон, лаванда, мята, роза, шалфей.
Грипп: пихта, роза, лимон, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, шалфей.
Запор: розмарин, роза, сосна, укроп, эвкалипт.
Изжога: мята, лимон, аир.
Профилактика и лечение инфекционных заболеваний: аир, лавр, мята, лимон, розмарин, гвоздика, эвкалипт, лаванда, сосна.
Кашель: аир, роза, эвкалипт, мята, мирт, розмарин, сосна.
Конъюнктивит: роза, лимон.
Уход за кожей: лимон, роза, розмарин, лаванда, укроп, шалфей, эвкалипт.
Морщины: лимон, роза, лаванда, розмарин.
Насморк хронический: кориандр, пихта, эвкалипт, лаванда, сосна, герань, мята, розмарин.
Обморожение: лимон, герань, эвкалипт.
Педикулез: лимон, эвкалипт, роза, лаванда, сосна.
Ревматизм хронический: можжевельник, лимон, эвкалипт, сосна, пихта, базилик, мята.
Трещины на коже: лаванда, роза, лимон, пачули, сандал, лайм.
Эпилепсия: сосна, лаванда.
Язвы: лаванда, роза, эвкалипт.

Конечно, это не весь список болезней, с которыми борются эфирные масла.

Как видите, из всех масел можно выделить несколько «основных», которые с успехом лечат большинство заболеваний. К ним относятся лаванда, роза, эвкалипт, лимон, розмарин, мята. Рассмотрим поближе их использование. В 1 г эфирных масел содержится около 50 капель. При приеме внутрь эфирные масла часто добавляют к кофейной ложке меда, а затем разводят в половине стакана теплой воды. Этот способ пригоден для употребления большинства эфирных масел.

Лавандовое масло. Противоспазматическое, болеутоляющее, желчегонное, мочегонное, потогонное, глистогонное средство. Обладает заживляющим, антисептическим действием. Помогает при ожогах, успокаивает боль. Не принимать при анемии.
Внешнее применение – для промываний, орошений, обработки ран и ожогов. Укусы насекомых: натирать смесью масла со спиртом в равных частях.
Внутреннее употребление – 2-4 капли масла с медом 2-3 раза в день.

Лимон. Тонизирует нервную систему; устраняет сыпь, фурункулы, лишаи. Эффектно при гриппе, ветрянке, кори. Антисептик. Средство от головной боли, тошноты, головокружения. Устраняет целлюлит. Очищает от шлаков, препятствует варикозному расширению вен.
Применение – аромалампы (до 8 капель на 15 кв. м), ингаляции (1-3 капли 5-7 минут), ванны (до 7 капель), массаж (4-7 капель на 10 мл растительного масла).

Розовое масло. Устраняет неврозы, повышает работоспособность. Восстанавливает гормональное здоровье, омолаживает и регенерирует клетки.
Для наружного употребления используется розовая вода – протирать кожу(1-2 капли масла на 0,3 л воды), полоскать рот(1-3 капли розового масла на 1 л воды, полоскать 3-5 раз в день при пародонтозе).
Внешнее применение – аромалампы (2-5 капель на 15 кв. м), ванны (3-5 капель), ванночки (для рук, ног – 2-4 капли), массаж (5 капель на 15 мл растительного масла), компрессы (2-3 капли).
Внутреннее употребление – 1-2 капли с медом, вареньем.

Эвкалиптовое масло. Используют в идее вытяжек для ингаляций, а также внутрь, обычно в сочетании с другими эфирными маслами.
Внешнее применение – аромалампы (до 4-5 капель на 15 кв. м), ингаляции (до 2 капель 4-7 минут), ванны (до 7 капель), сауны (до 5 капель на 15 кв. м), массаж (7-10 капель на 15 мл растительного масла).
Внутреннее употребление – 1-2 капли масла с медом, вареньем 2-3 раза в день. Запивать подкисленной водой, соком, чаем, вином.

Мята. Антисептик, стимулирует работу нервной системы, в больших дозах нарушает сон. Анальгетик при мигренях и зубных болях. Не применять при бронхоспазмах, не наносить на кожу детям до 6 лет.
Внешнее применение – аромалампы (до 4-6 капель на 15 кв. м), ингаляции (2 капли 5 минут), ванны (до 6 капель), сауны (до 4 капель на 15 кв. м), массаж (6 капель на 15 мл растительного масла).
Внутреннее употребление – 1 капля с медом, вареньем 2-3 раза в день. Запить чаем, кофе, кефиром. При изжоге: 2 капли с полчайной ложкой кефира, запить водой.

Розмарин. Устраняет мнительность, неуверенность в своих силах. Ослабляет явления ишемии, нормализирует давление, укрепляет стенки вен, используется в дерматологии. Противовоспалительное средство для органов дыхания. Не применять при беременности, эпилепсии. При гипертонии возможно повышение давления.
Внешнее применение – аромалампы (3-5 капель), ванны (3-5 капель), массаж (5 капель на 10 мл растительного масла), компрессы (3 капли, длительность процедуры не более 30 минут).
Внутреннее употребление – 1 капля розмарина и 2 капли растительного масла в «капсуле» из черного хлеба 2 раза в день.

Это основные характеристики «основных» эфирных масел. Все масла нужно использовать осторожно, постепенно увеличивая количество капель до написаных в этой статье рекомендаций. Перед применением масла осторожно понюхайте пробку – возможна аллергия на данное масло.

У меня есть проверенные и, самое главное, любимые (нравится запах, не вызывает аллергию, не надоедает и не раздражает...) масла...

С той целью, что ты упомянул в начале темы - пользуюсь лимоном и/или мятой...

В косметических целях - чайное дерево, пачули, лимон...

Для изгнания комаров :) - гвоздика... и т.д.

Раньше была аромалампа - замечательно! Особенно в простудные периоды (эпидемии) и от летучих вампиров...
Некоторые масла (любимые запахи) + приглушенный свет - прекрасный эффект при головной боли или отвратительном настроении... Мне нравится лаванда...

Сейчас лампы нет... и никак не собраться купить новую - просто ставлю воду поближе к месту своего пребывания (у компа, например) с несколькими каплями масла... - работаю и нюхаю :)

Просто для удовольствия - салфеточка с несколькми каплями масла - на подушку (в наволочку)...

Ну и так далее - что придумаешь, то и применяй. Не бойся экспериментировать :)

Хорошего настроения тебе!

tv4
Я тоже обожаю масло лаванды,а еще я нанашу по несколько капель на маленькие кусочки ткани и раскладываю по полкам в шкафу и комоде.И от моли хорошо и запах от одежды приятный

Моя жена тожа увлеклась аромотерапией. Масло лаванды использует от бессонницы. Ей очень нравится, да и я совсем не против, аромат приятный. Но бессонницей никогда не страдал, только добраться до подушки. :hi:

Амарантовое масло

По радио "России" слышу рекламу препарата "Амарант актив" - из амарантового масла. Так расхваливают, прямо панацея. Почитала отзывы в инете -многие хвалят.
Меня подкупает, что это 100% натуральный продукт, прост в применении, безвреден. Останавливает дороговизна и возможность подделки. Спрашивала в аптеках, у них в продаже нет. Покупать по рекламируемым телефонам и инету -боюсь.
Может кто принимал? Поделитесь опытом пожалуйста.

Кроме масла, есть ещё, не менее полезные, продукты из амаранта (в народе - щирицы.)

nadezhda
Насчет "Амарант актив" не знаю, но на ВВЦ в павильоне "Здоровье" продаются амарантовое масло и шрот амаранта. Покупают их очень активно.
Сама я масло не покупала: дорогое, и я читала, что по составу близко к нему льняное масло: содержит полезные жирные кислоты Омега3 и Омега6. А шрот покупаю каждый месяц (одной упаковки на месяц хватает, надо добавлять в еду 1 чайную ложку в день). Когда его принимаю, ощущаю некоторый прилив бодрости.

ELE_жив
Юлия
Cпасибо за отклик.
Юлия, а я как-то забыла о ВВЦ! Вот спасибо за подсказку, а ты не припомнишь примерную цену за объем масла?

Кстати, на юге Украине очень ценится амарант как корм для животных - питательный, привес дает. Его специально выращивают. А с 90-х годов стали и люди его употреблять как добавку к салатам.

nadezhda
Недешево. больше 1 тыс.руб. за 200 г. На днях я там буду. Могу посмотреть и написать тебе в личку точную цену.
Повторюсь: его состав близок к дешевому льняному маслу, которое продается в капсулах.
Может, это просто мода?

Заболел мой указательный палец на руке, сустав распух и болит-болит. Я в болезнях не сильна, но решила, что это артрит-артроз или что-то подобное. В больницу пойду - только под страхом смертной казни, поэтому решила лечиться сама. Из информации в сети взяла на вооружение настойку из сабельника и на ночь касторку. Ничего... правда времени прошло не много, но боль не утихает. Купила амарантовое масло. Дорого, но в магазинчике сказали, что это масло давят деревянным прессом, оно качественное и все такое. Начала пить в смеси в хорошим греческим оливковым (кислотность 0,1-0,4), Пила недели три. Касторку отменила, сабельник когда вспомню. Больше ничего не делала. Опухоль спала, палец не болит, если его не выкручивать. Если выкручивать, то немного прибаливает. Не знаю масло ли так помогло, но палец есть, а боли нет. Вчера обратила внимание, что не болит, забыла о нем.

Купила масло после того, как прочла вот это:
*http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=975

Mellis А опухоль на суставе тоже прошла?

Маслом пользуюсь несколько лет, вместо увлажняющего лосьона для тела...Беру по оптовой цене...Где то около 800 р за 0,5 л...Хватает надолго...Кстати, Петр первый вводил запрет на Амарант...