Исцеляющие мудры

Наши чувства: слух, зрение, обоняние, осязание...
Ответить
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 01, 2012 7:10 am

Эффективное средство от Депрессии.Массаж рук.

Очень сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
Нужно просто размять каждый пальчик.
Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Мизинец связан с тонким кишеч­ником. Растирая его, можно изба­виться от хронических запоров.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость,вернуть бодрость и веселое расположение духа.
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 22, 2012 5:06 am

И снова мудры...


Мудра для обретения любви


Мудра пробуждает чувство любви и активизирует эту энергию, наполняя нас любовью к всему живому: родитлям детям, животным. Придает силу чувствам, наполняет жизнь смыслом, делает ее ценной и значимой.

Сядьте, выпрямите позвоночник. Согните средние и безымянные пальцы обеих рук и прижмите их к ладоням, мизинцы. большие и указательные пальцы подняты вверх. Приподнимите локти, сконцентрируйтесь и сохраняйте позу в течение нескольких минут: почувствуйте, что вы окружены морем любви и света.


Чакра: Анахата (сердце)
Цвет: зелёный

Мантра: САТ НАМ УАХЭЙ ГУРУ
(Бог есть истина, она есть высшая сила и мудрость)
Делайте вдох, считая до восьми, затем выдох на счёт «один».
На вдохе дважды мысленно повторите мантру.


Дыхание: медленный вдох на счёт «восемь» и сильный выдох на счёт «один».


Источник: //www.radugamira.info/
Вложения
123.jpg
123.jpg (19.8 КБ) 2754 просмотра
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 22, 2012 5:07 am

Мудра для обретения счастья.

Эта мудра оказывает мощное воздействие на состояние ума и даёт чувство счастья.

Чакра – Анахата
Цвет - зелёный

Примите удобное положение сидя. Спина прямая. Указательный и средний пальцы прямые, вытянуты вверх. Безымянный и мизинец согнуты и прижаты большим пальцем к ладони. Позвоночник прямо. Локти подняты и чуть разведены в стороны. Дыхание – равномерное, медленное и глубокое. Концентрация на области «третьего глаза».
Счастья вам!


Источник: //www.radugamira.info/
Вложения
122.jpg
122.jpg (14.26 КБ) 2755 просмотров
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 22, 2012 5:09 am

Мудра любви.

Сейчас уже ни для кого не секрет, что весь мир пронизан энергией. Все и вся связаны некими энергетическими нитями и сами являются энергетическими сущностями. Поэтому изменения одной сущности тут же по цепочки ведут к изменениям во всех взаимосвязанных сущностях. Проще говоря, меняя свое энергетическое пространство, мы одновременно меняем и окружающее пространство, в том числе пространство других людей. Таким образом, мы меняем мир вокруг себя.

Влиять на нашу жизнь мы можем многими способами, что и делаем каждый день, даже не осознавая этого. Слова, жесты, поступки ... - все это влияет на наше энергоинформационное поле и приводит к тем или иным результатам. Но, к сожалению, мы не умеем их анализировать. Мы привыкли себя ругать, даже не подозревая, насколько велика сила слова. Наши жесты хаотичны и, сами того не зная, мы создаем ими такой же беспорядок в нашей жизни.

Чтобы наша жизнь была похожа на ровное течение, чтобы к нам приходило именно то, в чем мы нуждаемся (нужные обстоятельства, люди, вещи) необходимо научиться взаимодействовать со Вселенной и управлять энергетическими нитями, меняя таким образом, пространство вокруг себя, меняя свою жизнь.

Мудры - складывание пальцев определенным образом - помогают выстроить нам энергетические конфигурации, благодаря которым можно обрести благополучие, процветание, радость и любовь. Тема эта слишком большая, чтобы рассказать о ней в одной статье. Поэтому сегодня мы поговорим только об одной мудре - мудре любви.

Что способна сделать для вас мудра любви? Изменить вашу жизнь, именно так. Мудра любви позволит вам стать настоящим магнитом для противоположного пола, мужчины начнут тянуться к вам, искать общения с вами, замечать и ценить ваши достоинства. В энергетическом плане эта мудра размыкает некоторые энергетические контуры, отвечающие за внутреннее обаяние и привлекательность, которые в силу разных обстоятельств замкнуты.

Как применять мудру любви? Дважды в день, утром и вечером, вам понадобится уделить этому буквально минут десять. Надо сесть лицом на восток, в любую удобную вам позу, но обязательно с прямой спиной. Теперь необходимо расслабиться, можно закрыть глаза и спокойно подышать. В таком спокойном и расслабленном состоянии подумайте о вашем желании.


Это очень важный момент, часто нам только кажется, что мы чего-то хотим, а на самом деле, это не наше желание, а навязанное нашим окружением. Например, все считают, что вам пора замуж, а хотите ли вы этого сами? Точно хотите? Или вам хочется легких, романтичных отношений? Согласитесь, это ведь не одно и то же. Чтобы мудра любви вам помогла, вы должны точно знать, чего хотите. Для этого подумайте о своем желании. Если сама мысль о нем вызывает прилив энергии, радость и энтузиазм значит, скорее всего, это и правда ваше искреннее желание. Если же мысли о нем не вызывают никаких эмоций, либо появляются какие-то оговорки, например, я хочу этого, если... то скорее всего, вам надо пересмотреть свои желания. Правильнее будет сказать, надо найти свое истинное желание, то, мысли о котором согревают душу.
Вложения
125.jpg
125.jpg (15.74 КБ) 2753 просмотра
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 22, 2012 5:10 am

Когда желание определено и четко сформулировано, можно применять мудру любви. Делается это так:

* Садимся лицом на восток с прямой спиной, расслабляемся.

* Правую руку ставим перед грудью ладонью вверх, пальцы направлены по диагонали, чуть в сторону противоположной руки, примерно под углом в 45o к корпусу тела. Пальцы слегка округлите, подгибая в сторону ладони, и разведите. Большой палец прямой и отведен в сторону.

Левую руку ставим перед грудью ладонью вниз также примерно под углом в 45o. Большой и указательный пальцы соединяем в кольцо, средний и безымянный плотно прижимаем друг к другу и выпрямляем, мизинец выпрямляем. Поднимаем руку так, чтобы сомкнутые средний и указательный пальцы были направлены под углом в 45o к центру ладони правой руки, но не доходили до нее 2-3 см.

* Сосредоточьтесь на области сердца, почувствуйте как тепло наполняет все ваше тело, подумайте о своем желании быть любимой и привлекательной.

* Держите мудру любви 5-7 минут.

Очень важно, пусть в вашем желании не будет конкретных людей. Вы притягиваете любовь, но пусть вселенная сама решит чья любовь вам нужна, возможно, у человека, который вам нравится сегодня, совсем другая судьба. А на пороге вашей жизни уже стоит ваша судьба, только будьте открыты ко всему новому.


Источник: //www.genskie-nogki.ru/glavnay.php
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 22, 2012 5:11 am

Мудра, снимающая депрессию.

Если у вас депрессия, то эта мудра поможет её преодолеть.

Её следует выполнять 11 минут в течение недели. Эта мудра достаточно эффективна. Благодаря особому положению рук, ладоней и пальцев целительные вибрации направляются в мозговые центры, которые активизируясь, способны вывести человека из болезненного состояния.

Мудра воздействует на Анахату (сердечный центр), Вишудху (горло) и Аджну (третий глаз). При выполнении визуализируйте зелёный, или голубой, или индиго.

Мантра для мудры:

Хари нам сат нам
Сат нам хари нам - которая переводится так – Бог есть истина в творении.

Повторяется мысленно с каждым вдохом.
Теперь собственно и сама мудра.

Выполняется следующим образом:
Сядьте, выпрямитепозвоночник. Соедините руки на уровне груди тыльной стороной. Пальцы направлены вперёд, суставы пальцев соприкасаются. Большие пальцы направлены вниз. При выполнении этой мудры будете испытывать сильное напряжение в мышцах и связках тыльной стороны рук. Дыхание – медленное и глубокое. Сохраняйте позу 11 минут и вы заметите, что ваше настроение улучшается с каждым вдохом-выдохом.


Источник: //www.radugamira.info/
Вложения
78493136_ya64.jpg
78493136_ya64.jpg (18.98 КБ) 2751 просмотр
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 22, 2012 5:13 am

Мудра для пробуждения внутренней силы.

В человеке заложен огромный потенциал внутренней силы и мудрости. Но часто этот дар остается не востребованным. Данная мудра поможет вам пробудить скрытые ресурсы и приобщиться к неисчерпаемой мощности космоса.

Когда вы держите эту мудру на уровне груди, вы активизируете энергетические центры – третью и четвёртую чакры, Цвета – желтый и зелёный.

Сядьте прямо, согните указательные пальцы обеих рук и прижмите их большими. Остальные вытянуты. Правая рука чуть ниже левой, и подушечками среднего и безымянного пальцев правой руки вы касаетесь первой и второй фаланг тех же пальцев на левой руке. Руки – на уровне груди. Локти направлены в стороны. Дыхание: вдох через нос на счёт «раз, два, три, четыре» при выдохе воздух со свистом выходит через рот, причём губы сложены буквой «О», Выполнять в течение трём минут, после чего вы должны ощутить прилив сил.
Вложения
12.jpg
12.jpg (16.22 КБ) 2750 просмотров
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 22, 2012 5:14 am

Мудра для обретения высшего знания.

Эта мудра активизирует деятельность головного мозга и расчищает путь к высшему знанию. Очищая ум и концентрируясь, мы способны обратиться к заключённой в нас божественной мудрости. Описываемая мудра обладает мощным воздействием, но требует настойчивой практики. Выполняйте мудру в течение трёх недель, и вы разовьёте способность находить ответы на вопросы, которые ставит перед вами жизнь, и проникните в смысл выпадающих вам на долю испытаний.

Сядьте прямо. Прижмите большие пальцы обеих рук к ладоням средними, безымянными и мизинцами. Указательные свободны. Опустите плечи и расслабьтесь, локти разведите в стороны. Поднимите руки на уровень груди и сцепите указательные пальцы, так чтобы правая закрытая ладонь была обращена вниз. А левая - к груди. Дыхание медленное и глубокое. Сохраняйте позу от трёх до одиннадцати минут, затем посидите спокойно.

Чакра: Аджна (третий глаз)
Цвет: индиго.
Вложения
457_dlya_obreteniya_vysshego_znaniya.jpg
457_dlya_obreteniya_vysshego_znaniya.jpg (13.47 КБ) 2853 просмотра
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Вт май 22, 2012 5:39 am

Спасибо, что вы посетили эту тему. Я желаю вам крепкого здоровья, хорошего настроения. Чтобы наше самочувствие стало хорошим, мы должны ежедневно найти для себя время и перестать лениться.
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Люба

Сообщение Люба » Вт май 22, 2012 8:17 am

Mila545
Люда, спасибо за тему и советы.
Еще с 90-х годов, когда по острой необходимости год ходила
на занятия по йоге (суставная гимнастика), делаю ежедневно
массаж рук. Когда работала,если дома не успевала, делала на работе,
в дороге, если ехала сидя. Массаж рук и ушных раковин,
чистка языка - к этому я привыкла, это ежедневно,
это мне надо... и т.д.
Из всех здесь описаных хочу для начала сосредоточиться
на двух: " Спасающая жизнь" и " Стрела Ваджра",
я их уже делала, но таблетку же проще положить под язык, а там...
Всем удачи!
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Сб июн 16, 2012 5:24 am

Продолжаем знакомиться с мудрами...

Мудра - Водяная лилия.

Мукула - бутон - водяная лилия; подношения божеству; (рука-клюв).

Эта мудра снабжает энергией и расслабляет органы или части тела, к которым Вы прикладываете сложенные в неё пальцы. Действие мудры похоже на воздействие лазерного луча обновленной энергии на части тела или органы, которые нуждаются в лечении. Любая болезнь, как и множество не поддающихся определению недомоганий, вызваны слабостью энергетического поля соответствующего органа. Прибегайте к помощи этой Мудры, когда необходимо произвести энергетическую подзарядку органа.
Техника выполнения:

Выполняется обеими руками. Соедините все четыре пальца с большим пальцем и прислоните их к тому месту, которое, на Ваш взгляд, больше всего нуждается в энергетической подпитке.



По мере необходимости или 5 раз в день по 5 минут.

Пальцы прикладываются к больным органам следующим образом:

- легкие: приложите сложенные пальцы рук к легким на 5 см ниже ключицы;

- желудок: приложите пальцы под грудиной;

- печень и желчный пузырь: левую руку приложите к нижнему краю грудины. Правой рукой сделайте 21 скользящее движение по краю ребер, расположенных справа, как если бы Вы хотели зажечь спичку;

- селезенка и поджелудочная железа: правая рука должна находиться на нижней части грудины. Левой рукой сделайте 21 скользящее движение по краю ребер, расположенных слева, как если бы Вы хотели зажечь спичку;

- почки: пальцы обеих рук приложите к спине (месторасположение почек) на 5 см выше талии;

- мочевой пузырь: приложите пальцы обеих рук к низу живота (справа и слева), рядом с лобковой костью;

- кишечник: пальцы одной руки расположены на пупке, другой рукой очерчивайте справа налево окружность, которая с каждым витком будет увеличиваться, как спираль;

- другие места: приложите пальцы обеих рук к нуждающемуся месту.
Вложения
89431325_mudra_mukula.jpg
89431325_mudra_mukula.jpg (18.65 КБ) 2852 просмотра
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Сб июн 16, 2012 5:27 am

Мудра "Жидкости" ( Бхуди-Мудра )

Вода для человека — это дар Божий, без которого невозможно прожить и дня, поэтому в отношении человека ко всему окружающему миру и, в частности, к воде, как в зеркале, отражается их миропонимание.
Помогает сохранить, восстановить баланс жидкости в организме. Она может применяться при сухости во рту, в глазах или при нарушениях в области почек и мочевого пузыря. Она улучшает также чувство вкуса.

Техника выполнения:
Обе руки: Соедините между собой кончики мизинца и большого пальца. Остальные пальцы свободно вытянуты.


При необходимости или для лечения ежедневно 3 раза по 15 минут.
Мнения врачей сильно расходятся, если речь идет о том, сколько человек должен пить. Конечно, не хорошо пить слишком мало, но, пожалуй, также плохо, если пить слишком много (даже если это только вода). В среднем считается хорошим употребление 1-1,5 л. жидкости в качестве питья.
Хорошо питье воды совместить с каким-либо ритуалом. Например, пить с закрытыми глазами маленькими глотками, представляя, как вода омывает и очищает пищевод и кишечник.
Нельзя пить воду ни слишком горячую, ни слишком холодную.
Важно качество воды. Если нет возможности брать воду из чистого источника, то используйте так называемую "заряженную" воду.* Простейший способ зарядить воду (жидкость): с хорошими мыслями, с любовью подвигать достаточно долго наполненный стакан, как бы выписывая им цифру 8.
Дыхание:
Дыхание обычное, ровное.
Визуализации:
Представьте себе ясный маленький горный ручей, который весело журчит. Погрузите Ваши ноги и/или руки в воду, ощутите, как вода ласкает Вас. Зачерпните ладонями воду, пейте, ощутите ее прохладу и освежающее действие. Во время визуализации проговаривайте аффирмацию не менее 3 раз.
Аффирмации:
Энергия и сила воды чистит, освежает и укрепляет мои тело, дух и душу.
Вложения
БХУДИ МУДРА.jpg
БХУДИ МУДРА.jpg (23.66 КБ) 2846 просмотров
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Олюшка
Тысячник
Сообщения: 3536
Зарегистрирован: Вт июн 05, 2012 10:42 am
Откуда: Россия, Москва

Сообщение Олюшка » Вт июн 19, 2012 5:26 pm

Mila545

Людмила, спасибо за тему!
Долгое время заходила на форум только из-за мудр...Когда-то мудры мне очень помогли, потом книга , по которой я занималась потерялась... И вдруг на форуме я увидела эту тему... Опять стала заниматься... :rose:
=========================================================================
Ольга.
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Сб июн 23, 2012 4:38 am

Применяется при боли в ротовой полости, зубной боли и при боли зубных нервов.

Соедините кончики большого пальца левой руки и среднего пальца правой руки. Указательный палец левой руки расположите между первыми фалангами указательного и среднего пальцев правой руки. Средний и безымянный пальцы левой руки расположите между средним и безымянным пальцами правой руки. Кончик большого пальца правой руки соедините с кончиком безымянного пальца левой руки. Мизинец правой руки расположите над мизинцем левой.

Лягте головой на восток. Руки расположите на расстоянии 3 см от середины живота. Продолжительность выполнения — 30 минут. Вдох — через нос, выдох — через рот.
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Сообщение Mila545 » Сб июн 23, 2012 4:44 am

Lotos-Mudra (Лотос-Мудра)

Лотос-Мудра - символ чистоты.


Делайте эту Мудру, если Вы чувствуете себя выхолощенными, использованными, непонятыми или одинокими. Раскройтесь божественным силам, и получайте от них то, в чем нуждаетесь, и еще гораздо больше.

Техника выполнения:
Расположите руки перед грудью таким образом, чтобы они соприкасались лишь основаниями ладоней и подушечками пальцев и напоминали бутон лотоса. Теперь раскройте руки, при этом соединенными остаются кончики мизинцев и боковые стороны больших пальцев. Выпрямите и расставьте как можно шире разъединенные пальцы. Сделайте четыре глубоких вдоха и вновь соберите ладони в бутон, соединив кончики пальцев обеих рук. Теперь сделайте так, чтобы ногтевые пластины всех пальцев соприкасались, затем соедините сами пальцы тыльной стороной и, наконец, расслабьте их, свесив вниз. Вновь соедините ладони в бутон, а затем — распустившийся цветок. Повторите несколько раз.
Эта Мудра принадлежит сердечной чакре и является символом чистоты сердца, чистоты помыслов. В сердце живет любовь, милосердие, расположение к людям, понимание, коммуникабельность. Мудра помогает обрести все эти качества, а мы должны, безусловно, дарить все это другим людям, как открытый цветок, который открыл свою чашу насекомым, дает им питание и тепло холодными ночами, что наполняет глубоким смыслом его существование.

Дыхание: Обычное, ровное.

Визуализации:
Представьте бутон лотоса или водяной лилии в своем сердце. С каждым вдохом цветок раскрывается все больше и больше. Вот он распустился окончательно и теперь может поглощать солнечный свет. Легкость, свет, тепло, любовь, желание и радость наполняют цветок.

Аффирмации:
Я раскрываюсь природе; я раскрываюсь хорошему, которое живет в каждом человеке; и я раскрываюсь божественному, и все это щедро одаривает меня.
Вложения
МУДРА ЛОТОСА.jpg
МУДРА ЛОТОСА.jpg (41.24 КБ) 2855 просмотров
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Ответить

Вернуться в «Лечебная сила чувств»