Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия

[Nikvolvet]

В высокоразвитой и продвинутой во многих сферах Японии больше 90% жителей страны принимают БАДы. Средняя продолжительность жизни в этом государстве составляет 84 года.

В Америке БАДы принимают больше 80% людей, средняя продолжительность здесь около 80 лет.
В пользу БАДов делают выбор примерно 50% жителей Европы, продолжительность жизни в европейских странах больше 75 лет.

В России примерно 5% населения пользуются БАДами, продолжительность жизни варьируется в районе 69 лет.

А кавказцы то же БАДЫ горстями глотают что до 100 лет живут?:)
О своем здоровье нужно заботится с детства. а мы в молодости пьем все что горит, курим все что дымит а потом говорим что мало живем. Кто из нас регулярно простую зарядку делает? МЫ едим столько, что из за стола выйти не можем:) И постоянно ищем таблетку долголетия:)

[олимпиада51]

Я согласна, что физкультура и ЗОЖ нам нужны. Но все таки на 1 месте стоит питание. Чтобы жить-нужна энергия. А энергию содержат: воздух, вода и пища(самое главное). Если питаться плохо, то качественной жизни и успехов в спорте не будет.

[Nikvolvet]

Я согласна, что физкультура и ЗОЖ нам нужны. Но все таки на 1 месте стоит питание. Чтобы жить-нужна энергия. А энергию содержат: воздух, вода и пища(самое главное). Если питаться плохо, то качественной жизни и успехов в спорте не будет.

А разве наши деды и прадеды жили больше питаясь здоровой пищей дыша свежим воздухом?:)
Я служа в АРМИИ без всяких разносолов дембельнулся РОЖА О ни чего из одежки не лезло, ходил покупать одежду в парадном мундире:) А первые месяцы в армии конкретно ГОЛОДАЛИ от солдатской кухни:)

[олимпиада51]

Ранее люди умирали от того, что была высокая детская смертность и эпидемии чумы, лихорадки, туберкулёза, голода и т. д.
Например, мои родственники(дедушки, бабушки, тёти, дяди) жили не менее 85 лет.
А моя мама-97 лет прожила.

А вот я генетику не унаследовала(много хронических болезней с молодости) хотя не пью, не курю, ничем не злоупотребляю и питаюсь правильно.

[Лена]

Давайте обсудим конкретно: ОМЕГА-3-6-9. Недавно я слышала выступление эндокринолога и она сказала, что в день нам нужно для профилакт = 2 гр, а лучше - 4 гр. Независимо от времени года, т.е. пить без перерыва. От многих людей , пьющих Омегу, слышала , что помогает(кому в чем). Купила, пью 3-1 месяц. Вроде бы как-то поспокойнее., даже СОЭ уменьшилась. Может совпадение..
Кто-нибудь пьет ее?

[Еленна]

Давайте обсудим конкретно: ОМЕГА-3-6-9. Недавно я слышала выступление эндокринолога и она сказала, что в день нам нужно для профилакт = 2 гр, а лучше - 4 гр. Независимо от времени года, т.е. пить без перерыва. От многих людей , пьющих Омегу, слышала , что помогает(кому в чем). Купила, пью 3-1 месяц. Вроде бы как-то поспокойнее., даже СОЭ уменьшилась. Может совпадение..
Кто-нибудь пьет ее?

Я начала пить Омегу всего неделю назад,поэтому мне еще рано видеть хоть какой то результат. Начала принимать пшеничные отруби и льняное семя.

[Лена]

"Начала принимать пшеничные отруби и льняное семя."
Попробуй еще отруби с расторопшей

[Еленна]

"Начала принимать пшеничные отруби и льняное семя."
Попробуй еще отруби с расторопшей

спасибо,пойду про них читать.

[олимпиада51]

При приеме отрубей усиливается перистальтика кишечника.
Это опасно тем, кто страдает от гастрита, панкреатита, язвы желудка, колитов.
Противопоказано употребление отрубей имеющим спайки в брюшной полости
или аллергию на белковое вещество глиадин.
Создадутся условия для воспалительных процессов слизистых оболочек, непроходимости кишечника, усиленного газообразования, кишечных колик.

[Лена]

При приеме отрубей усиливается перистальтика кишечника.
Это опасно тем, кто страдает от гастрита, панкреатита, язвы желудка, колитов.
Противопоказано употребление отрубей имеющим спайки в брюшной полости
или аллергию на белковое вещество глиадин.
Создадутся условия для воспалительных процессов слизистых оболочек, непроходимости кишечника, усиленного газообразования, кишечных колик.

Да, есть сложности. Но иначе я с запором не справлюсь

[Лена]

А еще всем советую ДИБИКОР (таурин). Мне его выписывал эндокринолог. Теперь жду- не дождусь когда истекает срок перерыва- 1 мес., чтоб снова его есть ( 500мг х2 р.день ) Почитайте сами про него, а мне он доказал свою эффективность в течение нескольких лет.

[Львица.]

Лена, а Л-карнитин пробовала? Кстати, и вес снижает.

[Леля]

Мне ревматолог выписывала Альфа Д3 тева пить круглый год, кроме летних месяцев по 1 капсуле. И ещё я пью льняное масло по глоточку утром, там Омега 3. Иногда рыбий жир в капсулах покупаю, пропиваю упаковочку. Периодически покупаю ламинарию сухую в аптеке, пропиваю по чайной ложечке , запивая водой.
Считаю, что с едой мы получаем мало витаминов и минералов, поэтому добавки пищевые необходимы.

[Лена]

Лена, а Л-карнитин пробовала? Кстати, и вес снижает.

Валя, не пила. Сразу о нем прочитала и поняла, что именно для меня он не подойдет, т.к. эффект МОЖЕТ наступить, если пить перед тренировками, коих у меня нет и не будет.

[Еленна]

А еще всем советую ДИБИКОР (таурин). Мне его выписывал эндокринолог. Теперь жду- не дождусь когда истекает срок перерыва- 1 мес., чтоб снова его есть ( 500мг х2 р.день ) Почитайте сами про него, а мне он доказал свою эффективность в течение нескольких лет.

Почитала,понравилось.Теперь надо с врачом посоветоваться.Вдруг с моими лекарствами не сочетаются.