Витамины,ботаксы,БАДы,эстетическая хирургия

[Львица.]

В последнее время активизировали рекламу и всяко-разные статьи о том, что необходимо принимать витамины Д3 и В12. Порой это довольно навязчиво, да еще добавляют какие-то перечни симптомов, довольно расплывчатые. Мы вроде информированы о предназначении этих витаминов, если их ранее рекомендовал врач, это было не навязчиво, а в силу показаний для лечения. Очередная активизация в пользу фарминдустрии?

[Леля]

Мне,кажется, надо пропивать витамины, масла, рыбий жир, т.к. с питанием мы их недополучаем. Нынешние продукты оставляют желать лучшего... Те же фрукты, молоко,сыры... И т.д. и т.п. А уж про рыбу жирную я и вообще молчу. Кто её ест в достатке?

[Леля]

Кстати,Валентина, спасибо за наводку на тыквенное масло. Очень понравилось, пью теперь регулярно по глоточку, оно приятнее льняного.

[олимпиада51]

Основные противопоказания приема тыквенного масла:
-склонность к развитию аллергических реакций;
-хронические патологии кожного покрова на стадии обострения (экзема, псориаз);
-индивидуальная непереносимость компонентов;
-желчнокаменная болезнь;
-сахарный диабет;
-диарея.

Противопоказания к применению льняного масла:

-Нельзя употреблять льняное масло при острой форме холецистита;
-Запрещено оно при диарее, завороте кишок, кератите (воспалении роговицы глаза);
-Очень осторожно следует применять такое масло при желчнокаменной болезни, панкреатите, обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, удаленном желчном пузыре.
Минимальная суточная норма – 65 г.
Превышать её не рекомендуется.

[Лидия]

Не знала, что есть тыквенное масло.
Сама тыква полезна, а тыквенное масло с осторожностью?

[Львица.]

Не знала, что есть тыквенное масло.
Сама тыква полезна, а тыквенное масло с осторожностью?

В салатик чайную ложку тыквенного масла вместо подсолнечного положи - и оцени насколько вкусен салат.

[Лидия]

Не знала, что есть тыквенное масло.
Сама тыква полезна, а тыквенное масло с осторожностью?

В салатик чайную ложку тыквенного масла вместо подсолнечного положи - и оцени насколько вкусен салат.

Надо еще найти такое масло в магазинах. Поищу., куплю и попробую.

[Львица.]

Я всегда была противником БАДов. Тем более, что их развелось такое множество, что понятно любому - за ними стоит бизнес. Но, пообщавшись с теми, кто подсел на качественные БАДы, принимает их регулярно, отметила, что они выглядят лучше, благодаря клеточному питанию, которое дают БАДы. И самочувствие улучшается, уходят даже аутоиммунные заболевания. И их ведь надо принимать уже пожизненно. Стоит прекратить их принимать, через некоторое время организм возвращается к старым болячкам.
Модной стала профессия нутрициолога.

[Lyudmila]

В последнее время активизировали рекламу и всяко-разные статьи о том, что необходимо принимать витамины Д3 и В12. Порой это довольно навязчиво, да еще добавляют какие-то перечни симптомов, довольно расплывчатые. Мы вроде информированы о предназначении этих витаминов, если их ранее рекомендовал врач, это было не навязчиво, а в силу показаний для лечения. Очередная активизация в пользу фарминдустрии?

У нас есть медики, хотелось бы узнать их мнение. Но, что знаю я.

Витамины – это не БАД!
Отличие :
Витамины – это лекарственное средство, которое проходит лабораторные испытания. Нехватка витаминов приводит к развитию серьезных заболеваний.
БАД – это не лекарство и строгий контроль за ним не ведется. БАД – это биологически активные вещества, которые имеют натуральную природу и нужны для профилактики различных заболеваний и восстановления организма после сверх нагрузок, травм и пр..

Когда я в очередной раз сдала кровь на анализы, у меня в крови обнаружили ниже нормы Витамин D3. Доктор тут же приписал мне в капсулах приём витамина, и через 2 недели показаться и сделать контрольный анализ. Обратилась я с жалобой на возобновлении тахикардии, слабости и головной боли.

Витамин D3 можно принимать тогда, когда долго длится пасмурная погода, дожди или вы находитесь долго в помещении без солнца. Понаблюдайте. Только вы начнёте принимать в этот период витамин Д3, вы сразу же почувствуете себя лучше, исчезнет депрессивное состояние, улучшится ритм сердца.

[Инга]

Медицина считает, что на 85% состояние нашего здоровья зависит от витаминизированной пищи.
Потребность здоровых людей в витаминах меняется в зависимости от возраста, пола, характера трудовой деятельности, климатических условий и т.п. Витамины – это низкомолекулярные органические соединения различной химической природы, необходимые для нормальной жизнедеятельности и обладающие высокой биологической активностью.
Сегодня известно около 20 витаминов. Основные из них: В1, В2, В6, В12, РР, С, А, D, Е, К, (витамины обозначаются буквами латинского алфавита), фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин и другие.

Витамины можно разделить на 3 группы.

В первую входят витамины группы В: В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, РР, биотин. Эти витамины в качестве коферментов участвуют в углеводном, энергетическом обмене.

Вторую группу формируют витамины-биоантиоксиданты, которые нейтрализуют активную форму кислорода. Это витамин С, который действует в водных фазах организма: в сыворотке, в слезной жидкости, в жидкости, выстилающей легкие. Витамин Е, находящийся в оболочке клеток, которая тоже сильно подвержена повреждающему действию кислорода. В эту же группу входят каратиноиды, в частности бета-каротин.

Третья группа – это прогормоны – витамины, из которых образуются гормоны. В их числе витамин А, D.

[Инга]

Основные виды витаминов и их воздействие на организм





К чему приводит недостаток витаминов?
Это вы можете дочитать в статье на сайте https://gkib.by/stati/659-rol-vitaminov ... i-zdorovya

Интересная статья, полезная. Лишний раз напомнит, что витамины необходимы организму, а БАДы....????

[Агнесса]

Хорошая статья, познавательная.

[олимпиада51]

Инга, спасибо большое за интересную информацию.

[Mila545]

Инга, спасибо большое за интересную информацию.

И от меня спасибо за информацию.

[Юрий]

В последнее время активизировали рекламу и всяко-разные статьи о том, что необходимо принимать витамины Д3 и В12. Порой это довольно навязчиво, да еще добавляют какие-то перечни симптомов, довольно расплывчатые. Мы вроде информированы о предназначении этих витаминов, если их ранее рекомендовал врач, это было не навязчиво, а в силу показаний для лечения. Очередная активизация в пользу фарминдустрии?

Не надо путать витамины с БАДами.
В3 и Б12 - это витамины. Ими надо постоянно пополнять рацион питания. Желательно получать их с пищей. Если врач назначит дополнительно в виде капсул или таблеток после исследования вашей панели крови, то тогда дополнительно принимаются они.
Реклама. Это то, что в нашем возрасте и в наше время ни слушать, ни смотреть нельзя.